Kem chuối
Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
124 kcal
- Protein: 1 g
- Chất béo: 0,3 g
- Carbohydrate: 30 g
*Giá trị dinh dưỡng được tính trên 100g nguyên liệu.
- Tổng thời gian:
-
Độ phức tạp:
Công thức này sẽ thành công ngay cả khi bạn làm lần đầu tiên. Không chỉ món này, mà cả lần đầu tiên bạn nấu ăn nữa.
- Số khẩu phần: 6
Sorbet là một món tráng miệng ngon miệng, tốt cho sức khỏe và sảng khoái mà bạn có thể tự làm tại nhà mà không cần máy làm kem. Kết cấu của nó tương tự như kem. Nó cũng rất phù hợp cho những người đang ăn kiêng, vì lượng calo thấp hơn nhiều so với kem truyền thống. Sorbet chuối rất nhanh và dễ làm. Hãy nhớ thử món ăn thú vị này nhé!
Công thức nấu ăn kèm hình ảnh từng bước.
Thành phần
Khẩu phần
-
Chuối3 chiếc
-
Quả óc chó50 G
-
Em yêu1 thìa canh
-
Sôcôla25 G
-
Da ua1 thìa canh
Sự chuẩn bị
Bước 1
Bóc vỏ chuối và cắt thành khoanh.
Bước 2
Trải một lớp màng bọc thực phẩm lên đĩa lớn, xếp một lớp chuối mỏng lên trên và cho vào ngăn đá tủ lạnh ít nhất nửa tiếng.
Bước 3
Cho chuối đông lạnh vào tô máy xay sinh tố.
Bước 4
Xay cho đến khi mịn.
Bước 5
Thêm các nguyên liệu còn lại: các loại hạt, sô cô la, mật ong.
Bước 6
Thêm sữa chua vào và xay lại lần nữa.
Bước 7
Kem sorbet đã sẵn sàng! Múc ra từng bát riêng để thưởng thức.
Công thức tương tự
- 1 giờ
- 219 kcal
- 5527
- 45 phút
- 277 kcal
- 7722
- 2 giờ 10 phút
- 336,9 kcal
- 2957
- 2 giờ 20 phút
- 338 kcal
- 833
- 40 phút
- 320 kcal
- 1521
- 3 giờ
- 443 kcal
- 224
- 30 phút
- 278,4 kcal
- 228
- 3 giờ 30 phút
- 127,3 kcal
- 4197
Danh mục công thức