Bánh rán bí ngô

Bánh rán bí ngô là món tráng miệng ngon tuyệt với kết cấu tuyệt vời, gợi nhớ đến bánh bông lan Nhật Bản. Việc thêm sữa và bí ngô đã nấu chín vào bột làm cho bánh rất mềm. Sắc tố tự nhiên của bí ngô cũng tạo cho bánh màu cam hoặc vàng rực rỡ.

Giá trị dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
221,5 kcal
  • Protein: 5,5 g
  • Chất béo: 4,2 g
  • Carbohydrate: 42 g
*Giá trị dinh dưỡng được tính trên 100g nguyên liệu.
  • Tổng thời gian:
  • Thời gian dành cho việc nấu nướng:
  • Độ phức tạp:
    Món này dễ làm và chuẩn bị đơn giản, nhưng cần một chút kinh nghiệm. Không phải ai cũng làm đúng ngay lần đầu tiên.
  • Số khẩu phần: 6

Điểm đặc biệt của công thức bánh donut bí ngô này là chúng không cần ủ lâu. Vì vậy, nếu bạn muốn nhanh Dùng món tráng miệng kèm trà. và ngon Nếu bạn muốn một món ăn nhẹ nhanh gọn, đừng bỏ qua công thức này. Nhờ vào phần bột mềm mịn, những chiếc bánh rán này có thể được chiên hoặc nướng trong lò đã được làm nóng trước ở 180 độ C (350 độ F) chỉ trong 20 phút.

Nếu bạn quyết định dùng dầu hướng dương thay cho bơ, bạn chỉ cần 40 ml. Bạn cần trộn theo cách tương tự khi bột gần chín. Bạn có thể nhào bột không chỉ bằng tay mà còn có thể dùng máy trộn bột ở tốc độ thấp.

Công thức nấu ăn kèm hình ảnh từng bước.
Bánh rán bí ngô với men
Thành phần
Khẩu phần
  • Bí ngô
    300 G
  • Nước
    200 G
  • Đường
    2 thìa canh
  • Men
    1 thìa cà phê
  • Muối
    1 thìa cà phê
  • Sữa
    200 ml
  • Bột mì
    350 G
  • 1 thìa canh
Sự chuẩn bị

Bước 1

Đổ nước vào một chiếc nồi đáy dày và cho các miếng bí ngô đã gọt vỏ vào. Nấu khoảng 20 phút trên lửa vừa cho đến khi bí ngô mềm.

Bước 2

Nghiền nhuyễn bí ngô bằng dĩa rồi đổ sữa ấm vào. Trộn đều.

Bước 3

Thêm đường, muối và men vào hỗn hợp vừa thu được rồi trộn đều bằng nĩa.

Bước 4

Thêm bột đã rây vào từng chút một và trộn đều bằng nĩa. Khi bột bắt đầu đặc lại, nhào bột bằng tay cho đến khi mịn.

Bước 5

Thêm bơ đã làm mềm và tiếp tục nhào cho đến khi bơ được phân bố đều và ngấm vào bột.

Bước 6

Vo tròn bột thành khối và đậy kín bát bằng màng bọc thực phẩm hoặc khăn. Để bột nở ở nơi ấm áp trong 30 phút.

Bước 7

Đổ bột ra thảm silicon và nhào nhẹ nhàng để tạo thành hình chữ nhật xốp. Chia bột thành 3 dải ngang và 5 dải dọc để được 15 hình chữ nhật.

Bước 8

Vo tròn từng miếng bột, bọc kín bằng màng bọc thực phẩm để tránh bị khô. Lấy từng viên bột ra và ấn dẹt thành hình bầu dục. Dùng thìa rạch một đường, nhưng không rạch đến tận đầu kia.

Bước 9

Chúng ta tết hai đầu tóc lại với nhau để tạo thành bím tóc đôi và kẹp chặt phần đuôi. Để yên trong 10-20 phút cho đến khi tóc phồng lên.

Bước 10

Đun nóng dầu hướng dương trong chảo ở lửa nhỏ, sau đó tăng lửa lên mức trung bình. Chiên 3-4 mặt, dùng nĩa lật khi bánh chín vàng. Sau khi chiên xong, đặt bánh rán lên giấy thấm dầu để ráo bớt dầu thừa.

Bước 11

Bánh rán bí ngô đã sẵn sàng. Để bánh nguội bớt rồi rắc bột vani hoặc đường lên trên.

Về hình dạng của bánh rán
Nếu bạn không muốn mất công tết bím, bạn có thể tạo hình bánh donut theo kiểu truyền thống. Điều này sẽ không làm thay đổi hương vị của bánh. Tuy nhiên, một món tráng miệng được trang trí đẹp mắt sẽ ngon miệng hơn nhiều.
Bảo vệ khỏi cái lạnh
Để giữ bánh rán bí ngô đã nướng ấm lâu hơn, hãy phủ chúng bằng giấy nến và bọc trong khăn bếp. Hoặc dùng nắp nhựa dùng cho lò vi sóng để giữ bánh rán ở dưới vòm. Một lựa chọn khác là cho chúng vào hộp và đậy kín.
1001 chiếc bánh rán
Bạn có thể tăng thêm hương vị cho bánh rán bí ngô bằng vỏ cam quýt bào, vụn sô cô la, hạt anh túc hoặc các loại hạt băm nhỏ. Có thể trộn những nguyên liệu này vào bột cùng với bột mì đã rây.

Nếu bạn đang tìm cách làm bánh donut thực sự tốt cho sức khỏe, thì đây chính là công thức. Bí ngô cung cấp cho chúng một nguồn dưỡng chất dồi dào. Và nếu bạn nướng chúng trong lò, bạn sẽ có một món tráng miệng thực sự thân thiện với chế độ ăn kiêng.


Công thức tương tự
  • 35 phút
  • 190,9 kcal
  • 7488
  • 30 phút
  • 321,9 kcal
  • 527
  • 30 phút
  • 500 kcal
  • 892
  • 30 phút
  • 378,4 kcal
  • 1367
  • 3 giờ
  • 327,7 kcal
  • 8150
  • 1 giờ
  • 304,1 kcal
  • 3784
  • 45 phút
  • 201,1 kcal
  • 2526
Danh mục công thức
Thêm bình luận

Bánh bông lan

Bánh cupcake

Mứt cam