Bánh cuộn meringue không đường
Hầu hết các đầu bếp đều hình dung meringue là sự kết hợp giữa lòng trắng trứng và một lượng đường dồi dào. Chỉ khi đó bạn mới có thể làm được một chiếc bánh nướng giòn, xốp và rất ngọt. Nhưng liệu có phải vậy không?
- Protein: 3,5 g
- Chất béo: 7,8 g
- Carbohydrate: 18,9 g
- Tổng thời gian:
-
Độ phức tạp:
Món này dễ làm và chuẩn bị đơn giản, nhưng cần một chút kinh nghiệm. Không phải ai cũng làm đúng ngay lần đầu tiên.
- Số khẩu phần: 1
Các đầu bếp bánh ngọt từ lâu đã biết cách làm món bánh cuộn meringue ngon miệng, ít calo mà vẫn tốt cho sức khỏe. Công thức món tráng miệng không đường này là điều bắt buộc phải biết đối với bất cứ ai đang quan tâm đến vóc dáng của mình. Nó có vị giống hệt phiên bản cổ điển, nhưng lại rất tốt cho việc giảm vòng eo.
-
Lòng trắng trứng240 G
-
Cao su xanthan10 G
-
Chất tạo ngọt30 G
-
Phô mai tươi mềm300 G
-
Phô mai tươi320 G
-
Chất tạo ngọt20 G
-
Anh đào200 G
-
Tinh bột ngô8 G
-
Chất tạo ngọt8 G
Để làm phần nhân quả mọng, bạn có thể dùng anh đào tươi hoặc đông lạnh. Để rã đông anh đào, hãy hâm nóng chúng trên lửa nhỏ. Khi quả anh đào đã tiết ra nước, hãy tắt bếp.
Để ngăn nhân bánh bị chảy ra ngoài, cần phải làm đặc lại. Chúng ta làm điều này bằng tinh bột: thêm vài gam tinh bột và trộn đều. Chúng ta cũng thêm chất tạo ngọt.
Đặt quả anh đào lên bếp và đun sôi. Bạn sẽ thu được một hỗn hợp đặc sệt. Để nguội.
Đổ lòng trắng trứng ở nhiệt độ phòng vào một tô cao. Đánh cho đến khi lòng trắng chuyển sang màu trắng và bông xốp.
Thêm một chút muối và bột xanthan. Loại đường ít calo này có đặc tính làm đặc tuyệt vời, giúp hỗn hợp trở nên đặc và bông xốp.
Thêm đường tùy khẩu vị. Đánh bông lòng trắng trứng ở tốc độ trung bình cho đến khi tạo thành chóp cứng. Hỗn hợp phải đặc, sánh, bông xốp và mịn như nhung.
Đổ hỗn hợp lên khay nướng đã lót giấy nướng. San phẳng hỗn hợp. Nướng trong lò ở nhiệt độ 170 độ C trong 15-20 phút.
Để làm kem sữa đông, trộn phô mai tươi đã làm mềm, phô mai kem và chất tạo ngọt. Đánh đều cho đến khi hỗn hợp mịn và đặc.
Để bánh nguội hoàn toàn trên giá đỡ bằng dây.
Phết một lớp kem vừa phải lên bánh meringue đã nguội. Cho phần nhân anh đào lên trên như trong ảnh.
Cuộn cuộn bánh lại bằng cách đặt giấy nến bên dưới lớp bánh. Ấn nhẹ để cuộn bánh dính chặt vào lớp kem.
Bọc cuộn bánh bằng giấy nến, màng bọc thực phẩm hoặc khăn. Cho vào tủ lạnh vài tiếng để bánh đông lại và ngấm đều.
Sau khi hết thời gian, trang trí bánh với phần kem còn lại, các loại quả mọng và bất kỳ nguyên liệu trang trí nào khác bạn thích. Xong!
Những sai lầm khi làm meringue
Các đầu bếp giàu kinh nghiệm chỉ ra những điều sau đây: những lỗi thường gặp, điều này có thể dẫn đến sự cố:
- Trứng chưa được đánh đềuNếu bạn đánh hỗn hợp chưa đủ thời gian, phần lòng trắng trứng sẽ bị dai; nếu bạn đánh quá thời gian, trứng sẽ bắt đầu tách nước và phần lòng trắng trứng sẽ bị vón cục.
- Máy trộn này không phù hợp.Máy trộn đứng chuyên nghiệp với tô hình bán cầu có hình dạng phù hợp được coi là dụng cụ lý tưởng để làm meringue. Một lựa chọn khác là máy trộn cầm tay chuyên nghiệp có điều khiển tốc độ (không phải máy xay sinh tố có phụ kiện, mà là máy trộn đứng).
- Chất làm ngọt hòa tan kémĐối với món meringue, nên sử dụng trứng ở nhiệt độ phòng. Trứng lạnh có thể khiến các nguyên liệu khó tan, dẫn đến lớp vỏ bị cháy và bề mặt dính trong quá trình nướng.
- Nhiệt độ lò nướng không chính xácMặc dù chênh lệch nhiệt độ 10°C có thể không đáng kể đối với nhiều món ăn, nhưng nó lại rất quan trọng đối với bánh meringue. Nếu nhiệt độ lò nướng giảm xuống dưới 150°C, bánh cuộn sẽ bị co lại, lan rộng và trở nên dai như cao su bên trong, giống như bánh meringue chưa chín kỹ.
- Nguyên liệu kém chất lượngHãy chế biến những món ăn phức tạp chỉ từ những nguyên liệu chất lượng cao, không mua từ các cửa hàng bán lẻ hoặc chợ rẻ tiền, mà mua từ các cửa hàng và siêu thị bán hàng chất lượng cao và tuân thủ nghiêm ngặt các điều kiện bảo quản quy định cho từng loại sản phẩm.
Nếu món meringue của bạn không hoàn hảo ngay lần đầu tiên, hãy phân tích quy trình chuẩn bị và tìm ra lỗi sai ở đâu. Hãy thử làm lại công thức với nguyên liệu chất lượng cao hơn. Hoặc, hãy bắt đầu bằng cách làm phiên bản gốc thay vì các phiên bản khác. Công thức làm bánh meringue cổ điển với đườngViệc chuẩn bị sẽ dễ dàng hơn một chút.
Một công thức video tương tự: Bánh cuộn meringue với kem dừa (không đường và không bột mì)
Nếu bạn đang thèm một món gì đó ngon ngọt mà vẫn phải ăn kiêng, thì món tráng miệng này chắc chắn dành cho bạn. Một cuộn bánh meringue cực ngon với kem dừa, lại không tốt cho vòng eo. Cách làm nhanh chóng và dễ dàng, nguyên liệu cũng rất đơn giản.
Tôi tình cờ thấy một công thức làm bánh cuộn meringue nhẹ và tinh tế trên kênh YouTube "WOW! Chef!". Video ngắn nhưng đầy đủ thông tin hướng dẫn chi tiết từng bước chuẩn bị. Ngay cả người không có kinh nghiệm nấu ăn cũng có thể làm được!
Kết quả là một món tráng miệng ngọt ngào và thơm ngon tuyệt vời, sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa tối đơn giản hoặc bàn tiệc ngày lễ.
Kem trứng đánh bông được dùng ở đâu?
Meringue là một chất làm nở tự nhiên giúp tạo độ mềm, xốp và vị ngọt cho các món tráng miệng. Cả meringue sống và meringue nướng đều được sử dụng trong nhiều món tráng miệng phổ biến.
Meringue đánh bông đến khi tạo thành chóp mềm được dùng làm nhân cho bánh ngọt, táo nướng, bánh profiteroles và bánh croissant. Meringue sống cũng được thêm vào bột làm soufflé và mousse để tăng độ phồng và độ xốp.
Kem trứng đánh bông đặc, giữ được hình dạng, thường được dùng để trang trí các loại bánh nướng và các món tráng miệng khác.
Giải đáp các câu hỏi thường gặp








